优质答案
银行贷款逾期了，用户还不上欠款，可以用以下方法解决：
1、向银行申请协商还款
贷款逾期后，用户一定要在第一时间主动联系银行。积极主动联系银行，会让银行认为用户有较强的还款意愿。之后用户需要向银行说明贷款逾期的原因以及自己无力还款的原因，之后再向银行提出协商还款的申请。银行收到用户的协商还款的请求后，会对用户进行审核，审核期间会要求用户提交相关的证明材料，这些证明材料可以是贫困证明、失业证明、重大疾病确诊病例单等，主要是用于证明用户确实无力还款。银行完成审核后，通过审核会直接给出一个还款方案，用户认可还款方案，之后就按照还款方案来还款。用户不认可还款方案，可以尝试与银行协商另一个还款方案。
审核未通过，那么协商还款就会失败。这时候用户可以尝试多提交几次协商申请，协商还款通常无法申请一次就成功。用户多次申请协商还款均失败了，那么只能想办法凑钱还款。
2、向亲朋好友借钱还款
用户短时间内无力偿还银行的欠款，可以向身边的亲朋好友借钱还给银行。一般情况下向他人借钱，只要借款时间不长，与他人的关系较为亲密，那么对方都会愿意借钱给用户。用户可以先问亲朋好友借钱，将借款归还给银行，之后再还钱给出借人。这样可以降低银行贷款逾期的负面影响，同时也让用户有一定的时间去筹集资金。
3、变卖资产或者将资产抵押给银行
用户名下有房产或者其他的不动产，可以直接卖掉，或者抵押给银行，抵押的财产由银行进行处置。用户通过变卖名下资产，可以在短时间内获得较多的资金，这些资金用户可以用于归还银行的贷款，同时还可以缓解当前的经济压力。当然，如果用户手中还有闲置物品，这些闲置物品也可以通过出售来获得一定的资金。
4、增加收入、减少不必要的开支
用户经济状况不佳，不想问亲朋好友借钱，名下也没有资产、闲置物品可以出售，那么只能是积极提升自己的还款能力来尽快还清银行的欠款。用户可以在非工作时间段兼职其他工作，同时减少日常不必要的开支，收入增加而开支减少，这样用户的还款能力自然就会增强，而还款能力增强后，用户就可以尽快还清银行的欠款。
5、尝试分期或偿还最低还款
用户协商还款失败，仍然可以自己制定一份还款计划，比如每月按照一定的金额还给银行。每月固定归还一笔欠款，银行会认为用户有一定的还款意愿以及还款能力。这样即使用户没有还清逾期的所有欠款，银行也不会起诉用户。
银行贷款逾期了还不上有什么后果
1、逾期记录上征信
银行贷款逾期后，逾期记录会上传到个人征信中。个人征信有逾期记录会导致个人征信不良，这样后续会影响用户办理其他信贷业务。
2、产生高额的罚息
银行贷款逾期后，银行会按照逾期天数收取罚息，逾期的天数越长，收取的罚息就会越多。高额的罚息会加重用户的还款负担，这样不利于用户早日还清逾期的欠款。
3、面临大量的催收
银行贷款逾期后，用户还将遭遇大量的催收，甚至逾期情况较为严重，还会有催收人员上门催收。同时，用户身边的亲朋好友，也有可能遭遇催收。
4、逾期严重被起诉
银行贷款逾期情况较为严重时，比如逾期时间超过3个月，那么银行就有可能会起诉用户。用户被起诉后，法院会进行判决，法院判决用户还款，用户拒不还款，法院会强制执行。强制执行后，用户仍然没有还清欠款，那么可能会被列为失信被执行人。成为失信被执行人后，用户日常消费、出行都会受到影响。
银行贷款逾期后，用户一定要积极与银行进行协商，哪怕多次协商都没有成功，用户也一定要坚持。毕竟协商成功，除了可以按照协商的约定还款之外，还款期间银行不会再加收逾期利息，同时也不会再有催收电话打过来。